Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια προοδευτική παθολογία που εκδηλώνεται ως εκφυλιστικές-δυστροφικές διαταραχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Τα πρώτα σημάδια της νόσου παρατηρούνται συχνά σε ασθενείς ηλικίας 25-40 ετών. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι περίπου το 30% των πονοκεφάλων προκαλούνται από αυχενική οστεοχόνδρωση. Σε προχωρημένα στάδια παθολογίας, συχνά παρατηρούνται προεξοχές και κήλες. Η θεραπεία που απαιτείται για την αυχενική οστεοχονδρωσία είναι πολύπλοκη και μακροχρόνια. Ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού, μπορείτε να απαλλαγείτε από επώδυνες εκδηλώσεις και να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας.
Συμπτώματα αυχενικής οστεοχονδρωσίας
Λόγω μεταβολικών διαταραχών στη σπονδυλική στήλη εξαφανίζεται η ελαστικότητα και η αντοχή των δίσκων. Η συνεχής πίεση οδηγεί σε προεξοχή και ρωγμές του ινώδους δακτυλίου. Η αυχενική οστεοχονδρωσία έχει χαρακτηριστικά συμπτώματα. Η θεραπεία της νόσου στο σπίτι είναι δυνατή μόνο μετά την έξοδο από την οξεία φάση και μια λεπτομερή διαβούλευση με έναν ειδικό. Σημάδια της νόσου:
- Επώδυνες αισθήσεις στο λαιμό, το χέρι, τον ώμο. Εντείνονται με την παραμικρή προσπάθεια, καθώς και με το βήχα και το φτάρνισμα.
- Τραγάνισμα, πόνος στον αυχένα όταν γέρνει το κεφάλι.
- Αίσθημα καύσου ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
- Μυρμήγκιασμα, μούδιασμα των άκρων.
- Κούραση.
Επιπλέον, η παθολογία εκδηλώνεται με ζάλη. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν λιποθυμία όταν γυρίζουν το κεφάλι τους απότομα. Οι ασθενείς παραπονιούνται για κακή υγεία και συνεχή κόπωση.
Χωρίς διάγνωση, η θεραπεία στο σπίτι δεν είναι ασφαλής. Η αυχενική οστεοχονδρωσία έχει επίσης άλλα συμπτώματα: θολή όραση και ακοή, εμβοές. Λιγότερο συχνά, οι ασθενείς μιλούν για ενοχλητικό πόνο στην περιοχή της καρδιάς. Σε προχωρημένες περιπτώσεις είναι πιθανό το σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας. Το αγγείο συμπιέζεται, με αποτέλεσμα ισχαιμία τόσο του νωτιαίου μυελού όσο και του εγκεφάλου. Αυτό απειλεί ένα νωτιαίο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αιτίες της νόσου
Τις περισσότερες φορές, ο καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί σε οστεοχόνδρωση. Η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα προκαλεί σχεδόν πάντα κακή στάση του σώματος και προβλήματα με τον τοπικό μεταβολισμό. Απαιτείται θεραπεία τόσο της διάγνωσης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης όσο και των υποκείμενων αιτιών που οδήγησαν σε εκφυλιστικές διεργασίες.
Οι κύριοι παράγοντες που διεγείρουν την ανάπτυξη της παθολογίας:
- ορμονικές διαταραχές?
- τραυματικές βλάβες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- ρευματισμός;
- συστηματικός ερυθηματώδης λύκος;
- εναποθέσεις αλατιού.
Η υποθερμία, η κακή διατροφή και η τακτική παραμονή σε μια θέση μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοχόνδρωση. Οι εργαζόμενοι στα γραφεία και οι οδηγοί κινδυνεύουν να υποφέρουν από την ασθένεια. Η κληρονομική προδιάθεση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών της σπονδυλικής στήλης και των τμημάτων της. Σε κίνδυνο:
- αθλητές που έχουν μειώσει απότομα την ποσότητα της προπόνησης ή σταμάτησαν την προπόνηση·
- άτομα που πάσχουν από συχνές μολυσματικές ασθένειες.
- ασθενείς με στραβή στάση.
- άνδρες και γυναίκες που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία.
Η θεραπεία για τη διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία που προκάλεσε την παθολογία. Για να αποφευχθεί η βλάβη των ιστών, συνιστάται η πρόληψη. Για πολλούς ασθενείς θα πρέπει να γίνει τρόπος ζωής.
Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αυχενική οστεοχονδρωσία;
Τα σημάδια της νόσου σχετίζονται κυρίως με την κακή παροχή αίματος στους ιστούς του λαιμού και του εγκεφάλου. Τα συμπτώματα που συνοδεύουν την αυχενική οστεοχονδρωσία είναι μη ειδικά, επομένως η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να μην έχει καθόλου αποτέλεσμα ή να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης. Εάν παραπονιέστε για πόνο και άλλες εκδηλώσεις παθολογίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό όπως έναν νευρολόγο.
Θα επιβεβαιώσει την παρουσία οστεοχονδρωσίας, τον βαθμό βλάβης των ιστών και τις επιπλοκές. Μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια από χειροπράκτη, φυσιοθεραπευτή και χειρουργό.
Στο αρχικό σας ραντεβού με έναν ειδικό, είναι σημαντικό να απαντήσετε στις ερωτήσεις του όσο το δυνατόν λεπτομερέστερα και ακριβέστερα. Συνήθως ο γιατρός ενδιαφέρεται για:
- Έχει ο ασθενής κάποιο τραύμα ή χειρουργική επέμβαση στην περιοχή του αυχένα;
- Τι είδους ζωή κάνει;
- Υπάρχουν κακές συνήθειες;
- Αθλείται ο ασθενής;
- Τι παθήσεις είχατε, υπάρχουν χρόνιες παθολογίες;
- Οι στενοί συγγενείς πάσχουν από οστεοχονδρωσία;
Εκτός από τη συλλογή αναμνήσεων και τη φυσική εξέταση, καταφεύγουν σε υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία και ηλεκτροκαρδιογράφημα. Συχνά απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις. Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, συνταγογραφείται κατάλληλη θεραπεία. Συνήθως ενδείκνυνται συντηρητικές μέθοδοι. Σπάνια καταφεύγουν χειρουργικές επεμβάσεις.
Μέθοδοι θεραπείας της νόσου
Η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Ένας ειδικός θα σας πει πώς να θεραπεύσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Συνήθως στον ασθενή συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και χονδροπροστατευτικά. Οι βιταμίνες Β συνταγογραφούνται για την τόνωση του μεταβολισμού και της αναγέννησης. Πώς να αντιμετωπίσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία μη ιατρικά; Τα ακόλουθα θεωρούνται αποτελεσματικά:
- Ρεφλεξολογία?
- θεραπεία άσκησης?
- μασάζ;
- χειρωνακτική θεραπεία.
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όταν υπάρχει απειλή για τη ζωή, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση. Εκτελείται για την αποκατάσταση της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος και την αφαίρεση κατεστραμμένων θραυσμάτων των σπονδύλων.
Μόνο ένας έμπειρος ειδικός ξέρει πώς να θεραπεύσει αποτελεσματικά την αυχενική οστεοχόνδρωση. Όταν συνταγογραφεί θεραπεία, λαμβάνει υπόψη πολλούς παράγοντες, ιδίως τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αυτοχορήγηση φαρμάκων από έναν ασθενή μπορεί μόνο να επιταχύνει την ανάπτυξη της παθολογίας.
Πρόληψη
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση οστεοχονδρωσίας ή για να αποφευχθεί η υποτροπή, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν επίσης:
- τακτική άσκηση?
- σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας·
- άρνηση ψηλών μαξιλαριών και χαλασμένων στρωμάτων.
Συνιστάται η επίσκεψη στη σάουνα για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών, εκτός αν υπάρχουν αντενδείξεις. Αξίζει επίσης να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
Εάν υπάρχουν συμπτώματα διάγνωσης αυχενικής οστεοχόνδρωσης, τότε η θεραπεία στο σπίτι επιτρέπεται μόνο αφού εγκριθούν οι μέθοδοι από τον γιατρό. Το ίδιο ισχύει και για την περίοδο αποκατάστασης. Οι ασκήσεις θεραπείας ασκήσεων συμφωνούνται με έναν γιατρό και εκτελούνται υπό την επίβλεψή του για κάποιο χρονικό διάστημα. Καλό είναι να επιλέξετε ένα άθλημα για προληπτικούς σκοπούς σε συνεννόηση με θεραπευτή, χειρουργό ή νευρολόγο. Οι καλύτερες επιλογές είναι η γιόγκα, το κολύμπι και το σκανδιναβικό περπάτημα. Καλό είναι να αποφύγετε το υπερβολικό άγχος στην πλάτη σας.